12月 5日 10:00 AM - 12月 28日 11:30 AM 【奈良】12月28日(日)まで 冬の冷えはお腹ポカポカ腸まわりをゆるめて気持ちスッキリ体験会 イルチブレインヨガ奈良スタジオ 奈良市下三条10-1 末廣ビル6階 日本 冬は1年でいちばん「お腹が固まりやすい」季節。 呼吸が浅くな ...