【成増】11月5日(水)12日(水)19日(水)26日(水) 腸スッキリ!腸運動でポカポカ体験会 2025年11月5日 5:00 PM - 2025年11月26日 6:30 PM イルチブレインヨガ成増スタジオ 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階 腸運動は、お腹を膨らませたりへこませたりするだけの簡単なブレ ...
【成増】12月30日(火)まで 脳と腸で整うヨガ 2025年12月2日 10:00 AM - 2025年12月29日 9:00 PM イルチブレインヨガ成増スタジオ 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階 〜呼吸・瞑想で本来の感覚に目覚めていく〜 日々沢山の情報の中 ...
【成増】12月31日(水)まで 「心も体もほっこりぽかぽか」体験会 2025年12月3日 10:00 AM - 2025年12月31日 9:00 PM イルチブレインヨガ成増スタジオ 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階 何かと忙しくなる12月、今年も1年頑張った体に、来年に向けて ...
【成増】1月7日(水)16日(金)21日(水)23日(金) 初心者の為の瞑想体験会 1月 7日 10:00 AM - 1月 23日 9:00 PM イルチブレインヨガ成増スタジオ 板橋区成増1-31-5 弥生ビル4階 YouTubeなどでやってみても、イマイチあっているのか、わ ...