【宝塚】「人生120年の選択」瞑想会
イルチブレインヨガ宝塚スタジオ 兵庫県宝塚市栄町1丁目19-14 ワールドターンビル3階書籍「人生120年の選択」を読みながら、これまでの人生を振り ...
書籍「人生120年の選択」を読みながら、これまでの人生を振り ...
読書は自ら能動的に活字を読むために脳が活性化され、想像力も豊 ...
荒神川のせせらぎを聞きながら瞑想、リラックス呼吸、脳の疲れを ...
めい想というと、座って静かにするイメージがあると思いますが、 ...
仕事終わり1日の終わりに 心と体をリセットできます。 ストレ ...
60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ ...
夏の疲れが残り秋への変化で自律神経が乱れやすい時季。 東洋の ...
忙しさや不安で、つい自分を後回しにしてしまう毎日。 このヨガ ...
「うちの子、集中力が続かない…」 「姿勢が悪くて勉強に集中で ...
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナ ...
自分を発見する本当の自分に出会う時間のセミナーです。 20代 ...
一日の始まりを、ただの「朝」から “自分を整える特別な時間” ...
京都・滋賀・奈良のスタジオが集結し、心と体を癒すマルシェを開 ...
「その不調があなたに伝えたいことは?」 なんとなく不調であっ ...
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナ ...
「その不調があなたに伝えたいことは?」 なんとなく不調であっ ...
食べ物や運動いろいろと試してみたけれど、あまり変化がみられな ...
お辞儀の動作を繰り返し行う瞑想で、主に3つの効果があります。 ...
外側に向いている意識を自分に戻し、日々のストレスをリリースし ...
京都・滋賀・奈良のスタジオが集結し、心と体を癒すマルシェを開 ...
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