【堺東】1月11日(日)まで 年末年始こそ「呼吸・瞑想ヨガ体験」
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣 ...
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クリスマスの日にキャンドル瞑想しませんか? 脳科学×東洋の伝 ...
年末特別企画。 今年1年頑張った自分にご褒美! 来年に向け ...
〜思考を整え、心身を軽やかに新年を迎える〜 一年の終わりは、 ...
呼吸が浅いと自覚はあるけれど、誰に教わったら良いかわからない ...
カラダとココロに優しい「癒しマルシェ」を開催します✨ 新しい ...
デジタルデトックスすることがいいとわかっていても、ついつい手 ...
今年もあとわずかとなってきました。 一年間、頑張ってきた自分 ...
1年の終わりは、心と体を整える大切なタイミングです。 忙しさ ...
新年に向け断捨離して、お家も心も軽くしませんか? 玄米や小豆 ...
人生は川のように流れるもの。その流れの中で自分を見失わないよ ...
気功初心者でも安心(^^♪ 30年の指導歴を持つ、気功トレー ...
カラダ、ココロ、脳を同時に整えることができる! イルチブレイ ...
夜中に目が覚めることが多くなって、朝起きた時になんだがしっか ...
お茶瞑想体験会を開催します。トレーニングで体をほぐした後にお ...
体を動かすブレイン体操で緊張をゆるめ、ブレイン瞑想で思考を静 ...
日々あふれる情報に追われ、心が休まる時間を持てていますか。 ...
気功初心者でも安心(^^♪ 30年の指導歴を持つ、気功トレー ...
読書は自ら能動的に活字を読むために脳が活性化され、想像力も豊 ...
新しい年のはじまりは、心と体の状態を整えることから。 お正月 ...
※表示価格はすべて税込です。