【名古屋市楠味鋺ヨガ】イルチブレインヨガ楠教室｜北区、春日井市、豊山町、北名古屋市でヨガなら！

〒462-0014
愛知県名古屋市北区楠味鋺 3-612 楠地区会館

個人ケアも充実！名古屋楠教室でお待ちしています！！
イルチブレインヨガは一般的なヨガとは異なり、様々なトレーニングを複合させ、その人のレベルにあったストレッチ・呼吸法・瞑想法で、ストレスの多い方に向けてアレンジされています。
個人ケアも充実していますので、安心してはじめることができます。

イルチブレインヨガで身体と心をリフレッシュして、新しいあなたに生まれ変わりましょう！

オーラ撮影：不可

即割クーポン：可能

チーフインストラクター

高瀬　久美子（たかせ　くみこ）

丹田を意識して無理なく鍛える!骨と筋力ケア専門
■ ブレイントレーナー歴17年
■ 名古屋市を中心に1000人以上を指導

【メッセージ】
私がイルチブレインヨガを始めたのは50歳のとき。体力が落ちて、階段やお風呂で息が上がるようになり、「このままではいけない」と思ったのがきっかけでした。最初は体力をつけたいという思いでしたが、簡単なトレーニングでも体が元気に軽くなり、驚きました。
今では、エネルギーも時間も「自分のために」使えるようになりました。人生の後半もまだまだ成長できる、そう思えるようになったのは脳教育のおかげです。
人生の後半に差し掛かり「今からでも何か始めたい」「人生をもっと豊かに生きたい」と感じている方にこそ、このトレーニングを体験してほしいです。自分の喜びが、周りの人の笑顔にもつながっていく…そんな人生の循環を、一緒に始めてみませんか？

地下鉄・名鉄小牧線　味鋺駅下車徒歩10分