北九州市小倉南区下曽根でヨガをするならイルチブレインヨガ下曽根スタジオ

〒800-0225
福岡県北九州市小倉南区田原 3丁目1-18 ルポ田原24 102

小学生、20代〜80代まで幅広い年齢の方が通われています。会員さまは女性が多く在籍していますが、最近は奥様が旦那様を誘ってご夫婦で通われる方もいらっしゃいます。
年齢層が様々ですが、お互いを尊重し合い、楽しくトレーニングし、自分の変化を喜び合うアットホームな雰囲気が良いと、ご好評をいただいています。
お一人お一人の会員さまの体調に合わせてトレーニングを案内しながら「レッスンで毎回、変化を体感できるように」を心がけてご指導させていただいています。
小倉南区にあるイルチブレインヨガ下曽根スタジオは、JR日豊線下曽根駅より徒歩15分。住宅地の静かな環境の中で、レッスンでは深いリラックスと集中が体験できます。無料駐車場完備。

オーラ撮影：不可

即割クーポン：可能

チーフインストラクター

古谷優枝（ふるたにまさえ）

「私らしく生きる！チカラを育てる　体・心・脳のバランスを整えるトレーナー」
■ ブレイントレーナー歴15年
■ これまで1000人以上を指導
■ 4番チャクラトレーナー
■ 総合学習塾講師23年
■ こども脳教育講師
■ 学童、健康福祉講座、自治体老人会、福祉施設などでも指導経験あり

【メッセージ】
はじめまして。私は、長年教育の現場で子どもたちと向き合いながら、自身の不調と心の揺らぎに向き合ってきました。
イルチブレインヨガを始めた当時、自律神経のバランスは乱れ、慢性的な疲労に悩んでいましたが、病院では明確な診断もなく「公園でも散歩しては」と言われるような日々でした。

様々なヨガやフィットネスを試した末にたどり着いたのが、イルチブレインヨガ。トレーニングを続ける中で体調がラクになり、気づけば姿勢もスッと整ったように感じました（※個人の体験です）。心と体が整うと、自然と“意識”にも目が向くようになり、「本当の自分で生きるってどういうことだろう」と考えるようになりました。

今では、迷ったときも、自分で自分に問いかけて進めるようになり、「答えは外にあるものではなく、自分の中にある」と実感しています。

「自分を生かしたい」「人生を立て直したい」と感じているあなたとお会いできるのを楽しみにしています。

■ このような方におすすめ
・自分を社会や会社でもっと生かしたい人
・本当の自分や人生を取り戻したい人
・人生のモヤモヤをスッキリさせたい人
・慢性的な不調や緊張に悩む人
・いろいろ試しても解決できなかった人