神戸新長田スタジオ

西澤　栄希子（にしざわ えきこ）

全ての人に元気と健康を！
■元看護師（25年勤務）
■ブレイントレーナー
■これまで約2,000人以上の方に寄り添い健康サポート！
■読売テレビ「かんさい情報ネットten」日本テレビ「news every」 出演

11年前に自らも大病を患い、現代医療だけでは限界があることを痛感しました。そんな時に、東洋の伝統的なトレーニングと最新の脳科学を組み合わせたイルチブレインヨガのトレーニングと出会い、心身ともに元気になりました。この素晴らしさを一人でも多くの方にお伝えしたいと思い、トレーナーに転職して現在に至ります。

以前の私は仕事のストレスから、暴飲暴食、体も疲労困憊で、健康に関わる仕事をしているのに一番不健康でした。しかし、健康の基本的な原理を知って、続けてトレーニングすることで、信じられないくらい健康になり、自然と食生活も変わって瘦せることができ、家族からは「信じられないくらい優しくなった」と言われるほど「変化」することが出来ました。

【こんな方にオススメ】
・仕事のストレスを解消してイキイキと生活したい
・健康な身体を作っていきたい
・食生活や生活習慣を変化させたい
・家族や周りの人に愛されたい

イルチブレインヨガに来てくださる方々が、これまで悩んでいた心身の問題を解決し、より健康で豊かな人生のストーリーを描いていかれることを願い、お一人お一人、本当ーーーーーーにとじっくり向き合い、サポートしています！