体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
暑い日が続き、疲れが出ていませんか? 東洋のトレーニングがベ …
オーラは人によって特徴があり、身体状況、エネルギーバランスが …
そろそろ薄着の季節がやってきました!少しでもスッキリさせて夏 …
そろそろ薄着の季節がやってきました! 少しでもスッキリさせて …
胸呼吸・口からの呼吸・無呼吸で睡眠が浅い、 起きてもぼーっと …
呼吸は自律神経の働きの中で唯一コントロールできるもの。 東洋 …
5月は環境の変化や疲れで心身のバランスが崩れやすいとき。 東 …
腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。 …