体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
腸は体と心の状態を映す鏡で脳と密接なつながりを持っています。 …
自分のエネルギーの状態をみてエネルギーバランスを整えるヨガを …
オーラとは 生きているものすべてにある生体エネルギー。イルチ …
季節の変わり目は、何かと不調が出やすいですね。 特に春先は、 …