【堺東】水曜日と金曜日の夜は、「リラックス&リフレッシュ！仕事帰りにヨガでリセット」
毎日のお仕事 お疲れ様です。お仕事帰りにリセット& …
【堺東】1月21日(火)まで 自律神経バランスチェック付呼吸・瞑想ヨガ体験会
2025年もあっという間にと言うか、 着々と時間だけが過ぎて …
【堺東】効率アップ！体と心と脳を最大限に活用する方法
体のエネルギーを高め、ストレスをコントロールし、 脳を活性化 …
【堺東】充実ライフのすすめ〜人生120年時代を楽しく健康に過ごすためのステップ
長い人生を楽しみながら健康に過ごすにはいくつかのポイントがあ …
【堺東】水曜日と金曜日の夜は、「リラックス&リフレッシュ！仕事帰りにヨガでリセット」
輝いている人は、体と心と脳のメンテナンスも怠りません。 簡単 …
【堺東】1月8日（水）まで 自律神経バランスチェック付呼吸・瞑想ヨガ体験会
年末年始も、やっぱりコレ！ 「寒いな」って感じる日が多くなり …
【堺東】自律神経バランスチェック付呼吸・瞑想ヨガマンツーマン体験会
自律神経のバランスチェックも呼吸・瞑想ヨガもやってみたいけど …
【堺東】12月21日(土)まで 自律神経バランスチェック付呼吸・瞑想ヨガ体験会
12月もやっぱりコレ！ 寒暖差もストレス⁉ 日に日に寒くなっ …
【堺東】体と心のしっかり大掃除
12月に入りました。今年も1年頑張りました。 そんな自分のた …
【堺東】体と心のちょっぴり大掃除
12月に入りました。今年も1年頑張りました。 そんな自分のた …