体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
瞑想とヨガで脳を涼しくリラックスさせてみませんか? 脳が柔軟 …
体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。チャクラ …
オーラから自分のエネルギーの色やバランス、大きさがわかり、そ …
腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか? こんな …
体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 日頃の …
毎日、厳しい猛暑で大変ですね。皆様、体調はいかかでしょうか? …
○こんなお悩みありませんか? 寝ても疲れが取れない。 眠りが …