体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
この映画は、脊椎手術に失敗した主人公ダナのヒーリングのプロセ …
「腸と脳のヨガ・瞑想」をワンコイン500円で体験できるキャン …
まだ新しい環境に慣れず、ストレスを感じている… …
体と心と脳がともに元気になる 簡単なエクササイズと呼吸瞑想で …
4月は新しい環境や人間関係、季節の変わり目など ストレスを感 …