体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
話題の映画「LOVE HEALS]を視聴し、 実際にセルフヒ …
自分の姿勢が気になっていませんか? 背筋が伸びると、呼吸も深 …
脳を涼しくエネルギー充電しませんか? 脳が柔軟になるブレイン …
体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。チャクラ …
オーラから自分のエネルギーの色やバランス、大きさがわかり、そ …
腸と脳のヨガで、自分を癒し体と心を整えてみませんか? こんな …
体調を整えるうえで、カギになるのが「チャクラ」です。 日頃の …
毎日、厳しい猛暑で大変ですね。皆様、体調はいかかでしょうか? …