体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
日々の忙しさでつい後回しにしてしまう“腸のケア”。 今回は、 …
寒さで緊張しがちな肩・首まわりに意識を向け、やさしい動きと呼 …
自律神経のバランスを整えて“深い癒し・本来の自分に還るための …
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっき …
健やかな毎日をサポート! 12月12日(金) 時間:11:0 …
【仕事や家事で疲れやすい、運動不足が気になる方へ】 だれでも …
気功のプロフェッショナルが行う体験会です。 気功はどなたでも …
気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛え …
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 …
ブレインフォンとは、脳に備わるスイッチのようなもの。今の習慣 …