体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
主催:イルチブレインヨガ垂水スタジオ 主催住所:垂水区神田町 …
人は一日に2万回以上呼吸します。リラックス呼吸は巡りを良くし …
ストレッチ、呼吸・瞑想 開催日:火、水、木、金、土、日曜日 …
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっき …
(こんな方におすすめ) ・日々の生活で思考や感情がいっぱい …
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案された、腸や …
体・心・脳の根本的な健康を司る「7つのチャクラ」をバランスよ …
最近、なんだか体が重くてやる気が出ない…そんな日が続いていま …
腰の不調は「無意識のがんばり」のサインかも。 がんばらなくて …
「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台 …