体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
健康のカギは「体温」だった! 体温が1℃上がると免疫力が30 …
「なりたい自分」があるのに、なれないとあきらめていませんか? …
ダイエットをしたい、ストレスをケアしたいなど 体と心をすっき …
番組で紹介された美容健康法で、カラダの中から美しく。心身のバ …
ブレイン体操、ブレイン瞑想などを通じて健康法則である水昇火降 …
睡眠について知り、生活習慣の改善することで良質な睡眠を手に入 …
10月10日放送のTBS「櫻井・有吉THE夜会」の番組で紹介 …
体と気エネルギーの法則を知れば、誰しも感情に負けない自分にな …
イルチブレインヨガ奈良スタジオ いくつものテレビで紹介された …