【奈良】1月7日（水）11日（日）16日（金）21日（水）“考えすぎ”を手放して始める2026年のための整う呼吸瞑想
新しい一年のはじまり。 気持ちを前向きにしたいと思う一方で、 …
【奈良】へそヒーリング体験会～お腹からほっと緩む、心と体のリラックスタイム～
おへそを中心にやさしくほぐしていく「へそヒーリング」 呼吸が …
【奈良】12月28日（日）まで 冬の冷えはお腹ポカポカ腸まわりをゆるめて気持ちスッキリ体験会
冬は1年でいちばん「お腹が固まりやすい」季節。 呼吸が浅くな …