体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
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概要 ヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画「 …
東洋の伝統的なトレーニングを融合して考案されたトレーニングで …
脳と腸が活性化するトレーニングで、腸に働きかける運動や簡単な …