脳科学・東洋医学的な考えからトレーニングを考案。
腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと
呼吸・瞑想で心身のバランスを整え、体の内側からの健康をサポートします。
開催日:12月31日(日)まで
開催時間:
火・金 ①10時30分~ ②14時30分~ ③18時30分~
水・木 ①10時30分~ ②14時30分~ ③19時30分~
土・日 ①10時30分~
会場:イルチブレインヨガ姫路スタジオ
参加費:1000円
持ち物:動きやすい服装、飲み物
トレーナー:新垣裕子
ご予約、お問い合わせ:079-283-6363
※表示価格はすべて税込です。