体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
なんとなくスッキリしない… もしかして、お腹と心のバランスが …
「ザ・シークレット」、「引き寄せの法則」など、 多くの法則が …
今年もあとわずかとなってきました。 一年間、頑張ってきた自分 …
いつものヨガ体験がクリスマスキャンペーンでワンコイン500円 …
会員さんからも楽しいと人気のあるふりふりダイエットヨガ体験会 …
最近よく耳にする「副腎疲労」という言葉。 なんとなく気になる …
頑張りすぎないわたし時間をストレッチ・呼吸でスッキリリセット …
日常のスマホ📱をちょっと手放して、脳と心をリフレッシュする特 …