体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
一生太らない体になる体の使い方 会場名:イルチブレインヨガい …
健康講座 テーマ(骨粗鬆症) 内容:健康講座第は骨粗鬆症をテ …
最近リビングのソファやダイニングの椅子に腰掛けて、長時間スマ …
なんとなく気になる身体のあの部分、フリフリして刺激を与えてい …
最近なんとなく体のだるさ、不調、心もすっきりしないということ …