【石橋】12月10日(水)23日(火) 100年時代を楽しく生きる長寿スクール体験会
長寿スクールとは、「人生120年代時代を「自分らしく、豊かに …
【石橋】「体がゆるむと、心がひらく」内側から整う習慣改善セルフケアワークショップ
心地よいセルフケアと深い呼吸・瞑想を通して、ご自身の内側の声 …
【石橋】キャンドル瞑想体験会
クリスマスの日にキャンドル瞑想しませんか？ 脳科学×東洋の伝 …
【石橋】12月19日(金)27日(土)30日(火) 体の大掃除。ふりふりダイエットヨガ体験会
体の大掃除をしてスッキリ！新しい年を迎えませんか？ リズム運 …
【石橋】12月6日(土)12日(金) 姿勢から整う呼吸・瞑想体験会
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングをベースにした、シンプルな …
【石橋】心と体が整う癒しフェスタ
癒しフェスタを開催します。忙しい日常の中で、ほんの少し自分を …
【石橋】11月15日(日)23日(日)28日(金) 呼吸・瞑想ヨガ体験会
忙しい日々の中で気付かないうちに呼吸の事を気にしないで過ごし …
【石橋】11月5日(水)20日(木)25日(木) 健康寿命を延ばす60代～80代の為のヨガ体験会
人生100年時代を迎える今、健康で元気に楽しく満足のいくまで …
【石橋】11月2日(日)13日(木)26日(水) ～整う姿勢・整う心～。 姿勢が気になる人のヨガ体験会
最近、自分の姿勢 きになりませんか？ 姿勢が整うことで呼吸や …
【石橋】11月7日(金)22日(土) 30代〜50代のための 「手足が気になる人のWS」
「何時も手足が冷たい」「夕方になると足がパンパンになる」「ふ …