【町田】1月31日（土）まで ととのう 体・心・脳「呼吸＆瞑想 体験会」
腸がポカポカあったかくなる体験会 🌟腸がポカポカあったかくな …
【辻堂】1月31日（土）まで 呼吸・瞑想のためのヨガ
「人に振り回されない自分らしい生き方」 人は一日に２万回以上 …
【所沢】1月31日（土）まで めい想体験会
会場名：イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所：埼玉県所沢 …
【奈良】1月7日（水）11日（日）16日（金）21日（水）“考えすぎ”を手放して始める2026年のための整う呼吸瞑想
新しい一年のはじまり。 気持ちを前向きにしたいと思う一方で、 …
【いわき】1月16日（金）21日(水) 50代60代男女「60歳からのリスタートヨガ」〜心と体から整えて、人生後半をもっと自分らしく〜
60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ …
【いわき】【胸をひらいて、自信を育てるヨガ】 〜ハートチャクラを整えて、わたしらしく生きる力を育む〜
忙しさや不安で、つい自分を後回しにしてしまう毎日。 このヨガ …
【名古屋楠】1月8日(木)15日(木)19日(月)24日(土)26日(月)29日(木) 骨と筋肉のための運動
体のいろいろな部分を動かして、体を柔軟にし、骨を強くし、筋肉 …
【西宮】1/ 31(土) まで 🌅腸と脳 新感覚YOGAエクササイズ
🌅新しい年、心と体に希望のスタートを！🎍 “90分で、未来が …
【町田】1月18日(日)まで 腸とじっくり向き合う時間 〜スッキリ整う“私”時間～
日々の忙しさでつい後回しにしてしまう“腸のケア”。 今回は、 …
【町田】1月23日(金)まで ❄️ 冬のセルフケア＆リフレッシュ体験会 ❄️
寒さで緊張しがちな肩・首まわりに意識を向け、やさしい動きと呼 …