体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
忙しさや不安で、つい自分を後回しにしてしまう毎日。 このヨガ …
60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ …
イベントなどで多数出店経験のあるトレーナーが オーラ写真(今 …
本格的な体験は不安。 試してみたいという方にぜひ! スタジオ …
身体のいろいろな部分を動かして、体を柔軟にし、骨を強くし、筋 …
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 …
冬は1年でいちばん「お腹が固まりやすい」季節。 呼吸が浅くな …
海のように深い呼吸で心からリラックスしませんか? 人は一日に …