【宝塚】6月16日（火）7月21日（火） 脳の元気さろん
①認知症の仕組みと予防運動 ②睡眠のメカニズムと脳の疲れを …
【宝塚】 自律神経のバランスを整えるヨガと瞑想
①自律神経のバランスを整え心身をリラックスさせるヨガ ②忙 …
【宝塚】4月17日（金）５月２２日（金） 自律神経のバランスを整えるヨガと瞑想
腸と脳を活性化して自律神経のバランスを整えるヨガと、忙しい頭 …
【宝塚】4月21日（火）５月１９日（火）予防方法を知って安心！認知症《予防》さろん
「認知症になったらどうしよう」という漠然とした不安を、「基本 …
【宝塚】＜第19回＞ぴえろっとマルシェ♥with Love Heals
イルチブレインヨガ神戸で出店します! 本来の力で健康になる、 …
【宝塚】3月25日(水) 認知症予防さろん
知っておくと安心「認知症の基礎知識」、認知症予防運動の体験、 …