体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
「へそ」周りは消化器・循環などに関わる部位が集まるエリア。や …
「脳と腸のヨガ」を誰でも気軽に体験できる教室を開催しています …
海のような深い呼吸で心からリラックスしませんか? 人は一日に …
脳科学・東洋医学的考えから生まれたトレーニング法☆彡 私の中 …