体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
不調の9割は腸が原因と言われています。あなたの大事な腸から、 …
脳がリラックスするブレイン体操&呼吸・瞑想をご体験 …
穏やかな音色で人気が高まっている楽器(タングドラム)を聞きな …
心と体もリラックス。自然の音を聞きながら、深い瞑想を体験して …
暑い時は、呼吸が浅くなりがちです。 そんな時は、身体のツボを …
映画『CHANGE』は「引き寄せの法則」に迫るドキュメンタリ …
大きく時代が変化する中で共生をしながら生きていくことがとても …
おへそ周りにある、内臓につながっているツボをほぐすことで詰ま …
全身の骨に振動を与えるタッピング&脳波振動(全身振動トレーニ …
誰でも簡単にできる、ブレイン体操、呼吸&瞑想を通じて、 体の …