【静岡】骨を強くするヨガ体験会
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【静岡】 脳の感覚を目覚めさせる！ヨガ体験会
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【静岡】 チャクラ瞑想ヨガ体験
チャクラは体の中に７つあるエネルギーのセンターです、実際の臓 …
【静岡】 心身ともに整えるヨガ
腸は第２の脳と言われるほど大切な臓器です。 腸を元気にするト …
【静岡】 脳をリラックスヨガ体験会
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【静岡】グリーン呼吸ヨガ体験会
５回吸って、５回吐く、グリーン呼吸法で元々の自然＆元気を回復 …
【静岡】心と体を眺めるヨガ体験会
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【静岡】コアをつくるヨガ体験会
体の中心である丹田を鍛えると 心や精神もしっかりとしてきます …
【静岡】呼吸瞑想でリフレッシュ
だれでもできる優しいブレイン体操や、ブレイン瞑想で、体も心も …