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体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
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日:
2019年6月18日
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2019年
6月
18日
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自分の内面の声を聞くイルチブレインヨガの「瞑想(メディテーション)」
現代人のストレスは、「他の人が自分のことをどう思っているんだ …