【御影】6月29日(日）まで　腸と脳のヨガ・瞑想体験会

Name: 【御影】6月29日(日）まで 腸と脳のヨガ・瞑想体験会
Start: 2025-06-01T10:00:00+09:00
End: 2025-06-29T21:00:00+09:00
Location: イルチブレインヨガ御影スタジオ

6月 1日 10:00 AM - 6月 29日 9:00 PM

脳科学と東洋の伝統的トレーニングを融合して考案された、
腸や経絡にアプローチする簡単なエクササイズと
呼吸・瞑想で心身のパランスを整え、健康をサポートします。

腸と脳、丹田、呼吸、瞑想に興味のある方、体験会に、ぜひご参加ください♪

◉内容
簡単な体操、呼吸、リラックス瞑想
※ テレビで紹介された”へそヒーリング”体験10分付き

◉開催日:※所要時間　約2時間
6/1(日)、 6/6(金)、 6/8(日)、6/10(火)、6/12(木)、6/13(金)
6/18(水)、6/19(木)、6/22(日)、6/26(木)、6/28(土)、6/29(日)

◉時間
(火)〜(金) 10:10〜、14:10〜、19:10〜
(土)(日) 10:10〜、14:10〜

◉参加費：1000円
◉会場名：イルチブレインヨガ御影スタジオ
◉会場住所：神戸市東灘区御影中町２丁目2-14 パーク・ノヴァ 2階
◉トレーナー：新垣裕子、西代晴子
◉準備物：動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物
◉問合せ電話：078-842-7571

【御影】6月29日(日）まで 腸と脳のヨガ・瞑想体験会

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