【高須】8月6日（木）23日（日）9月9日（水）19日（土）　朝スッキリ目覚めたい方へ「心と体のリセット体験会」

「朝起きても、なんだかすっきりしない…」
「休んでもリフレッシュできた気がしない」
「考えごとが多くて頭が休まらない」
「気づくといつも肩や体に力が入っている」

そんなあなたへ。
この体験会では、呼吸・やさしい動きや振動・エネルギーワーク・瞑想を通して、心と体を深くゆるめ、本来のすこやかなリズムを取り戻すことを目指します。
運動が苦手な方や体が硬い方でも安心してご参加いただけます😉

実際に参加された方からは、
「体が軽くなって伸びやかになった」
「その日の夜はぐっすり休めた」
「心が落ち着いて、頭がスッキリした」
というお声もいただいています。

忙しい毎日の中で、自分自身を優しくいたわる時間を過ごしてみませんか？

開催日：8月6日（木）23日（日）9月9日（水）19日（土）
時間：13:30～15:30
会場名：ILCHIブレインヨガ高須スタジオ
会場住所：北九州市若松区高須南2丁目-1-15　FTCビル３階
参加費：2000円
トレーナー：上田奈和
持ち物：動きやすい服装、飲物
問合せ電話：093-742-3200

スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/OjBdaDF

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン