水昇火降ブレイン瞑想２：樹木瞑想

私たちの脳には、
想像だけでも意識が転換する力があります。

生命力に満ち木に会う
水昇火降ブレイン瞑想をやってみましょう。

私たちの体も、この木々のようにエネルギーがよく循環すると
頭は冴えて、心は楽になり、体には活力が溢れます。