関東エリア


東京都 スタジオイベント情報

7月
7
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ
7月 7 @ 10:30 午前 – 11:30 午前
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ | 板橋区 | 東京都 | 日本

●腸デトックスYOGA講座
内容:腸のセルフケアのための呼吸法と、腸をほぐすブレイン体操の体験
開催日、時間:7月7日(火)、9日(木)、 14日(火)、16日(木) 14:00~15:00
7月11日(土)、12日(日)、 18日(土)、19日(日) 10:30~11:30
会場名:イルチブレインヨガ 成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-3976-2288
トレーナー:大平芳江

ご予約内容 (必須) 体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ

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【希望日】タイムスケジュールに記載があるクラスからお選びください



※ ご予約状況等によりご希望の日時に添えない場合もございます。その際は事前に調整を行う連絡をさせていただきますので予めご了承ください。
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当スタジオではお客様からいただいたクチコミを貴重なご意見として大切にしております。
ご来店後に、GoogleMapへのクチコミをご投稿いただけるお客様に「腸もみ」もしくは「肩もみ」をさせていただいております。
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【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ
7月 7 @ 2:00 午後 – 3:00 午後
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ | 板橋区 | 東京都 | 日本

●腸デトックスYOGA講座
内容:腸のセルフケアのための呼吸法と、腸をほぐすブレイン体操の体験
開催日、時間:7月7日(火)、9日(木)、 14日(火)、16日(木) 14:00~15:00
7月11日(土)、12日(日)、 18日(土)、19日(日) 10:30~11:30
会場名:イルチブレインヨガ 成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:03-3976-2288
トレーナー:大平芳江

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7月
9
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ
7月 9 @ 2:00 午後 – 3:00 午後
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ | 板橋区 | 東京都 | 日本

●腸デトックスYOGA講座
内容:腸のセルフケアのための呼吸法と、腸をほぐすブレイン体操の体験
開催日、時間:7月7日(火)、9日(木)、 14日(火)、16日(木) 14:00~15:00
7月11日(土)、12日(日)、 18日(土)、19日(日) 10:30~11:30
会場名:イルチブレインヨガ 成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
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トレーナー:大平芳江

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7月
12
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ
7月 12 @ 10:30 午前 – 11:30 午前
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●腸デトックスYOGA講座
内容:腸のセルフケアのための呼吸法と、腸をほぐすブレイン体操の体験
開催日、時間:7月7日(火)、9日(木)、 14日(火)、16日(木) 14:00~15:00
7月11日(土)、12日(日)、 18日(土)、19日(日) 10:30~11:30
会場名:イルチブレインヨガ 成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
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7月
14
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ
7月 14 @ 2:00 午後 – 3:00 午後
【成増オンライン】腸デトックスYOGA講座 @ イルチブレインヨガ成増スタジオ | 板橋区 | 東京都 | 日本

●腸デトックスYOGA講座
内容:腸のセルフケアのための呼吸法と、腸をほぐすブレイン体操の体験
開催日、時間:7月7日(火)、9日(木)、 14日(火)、16日(木) 14:00~15:00
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会場名:イルチブレインヨガ 成増スタジオ
会場住所:板橋区成増1-31-5弥生ビル4階
参加費:1000円
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神奈川県 スタジオイベント情報

7月
7
【青葉台オンライン体験会】ふりふりダイエット オンライン体験会 @ オンラインにて実施
7月 7 @ 4:30 午後 – 5:00 午後
【青葉台オンライン体験会】ふりふりダイエット オンライン体験会 @ オンラインにて実施 | 横浜市 | 神奈川県 | 日本

●ふりふりダイエット オンライン体験会

内容:ふりふりエクササイズで気血の循環を良くして代謝UP!スッキリしたい方に。
開催日:7月 7、14、21、28日 (毎週火曜日)  16:30~17:00
会場名:オンライン
参加費:無料
問合せ電話:045-308-9111
トレーナー:藤恵子
※オンラインシステムはZoomを使用します。設定や使い方については、お気軽にお問合せください。初めての方でも使いやすい簡単な操作になっており、事前のサポートもさせていただきますのでどうぞご安心ください。
※日程が合わない場合、ご相談ください。

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7月
8
【青葉台オンライン体験会】腸から元気に!腸運動オンライン体験会 @ オンラインにて実施
7月 8 @ 1:00 午後 – 1:30 午後
【青葉台オンライン体験会】腸から元気に!腸運動オンライン体験会 @ オンラインにて実施 | 横浜市 | 神奈川県 | 日本

●腸から元気に!腸運動オンライン体験会

内容:お腹をほぐす腸運動で体温、免疫力アップ!
開催日:7月 1、8、15、22、29日 (毎週水曜日) 13:00~13:30
会場名:オンライン
参加費:無料
問合せ電話:045-308-9111
トレーナー:藤恵子
※オンラインシステムはZoomを使用します。設定や使い方については、お気軽にお問合せください。初めての方でも使いやすい簡単な操作になっており、事前のサポートもさせていただきますのでどうぞご安心ください。
※日程が合わない場合、ご相談ください。

ご予約内容 (必須) 体験レッスンイベント体験レッスン+オーラ撮影オーラ撮影問合せ
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7月
11
【横浜】脳の内側まで活性化するトレーニング!!体操・呼吸・瞑想で脳を上手く使うオンラインセミナー @ イルチブレインヨガ横浜スタジオ
7月 11 @ 2:00 午後 – 3:00 午後
【横浜】脳の内側まで活性化するトレーニング!!体操・呼吸・瞑想で脳を上手く使うオンラインセミナー @ イルチブレインヨガ横浜スタジオ | 横浜市 | 神奈川県 | 日本

●脳の内側まで活性化するトレーニング!!
体操・呼吸・瞑想で脳を上手く使うオンラインセミナー

皆さんは脳を上手く使えていますか?

社会構造の複雑化、情報過多のこの時代で
体を動かす単純作業は機械などに任せ、思考や判断、知覚等の脳の活動を司る大脳皮質が肥大化しています。
またその内側には、大脳辺縁系という感情や運動神経を司る場所、
そのまた内側には、生命維持活動や自然治癒力を司る脳幹があります。
(脳は本当はもっと複雑ですが、わかりやすくするため三分割で説明します。)

現代人は大脳皮質が肥大化した反面、辺縁系や脳幹が萎縮しているそうです。
3つの脳をバランスよく向上させることが必要です。

世間でいう脳活性化のトレーニングは外側だけを鍛えますが、
イルチブレインヨガでは先ほど紹介した三層の統合を目指します。

脳幹は無意識の領域なので、コントロールできないと思われていますが、脳幹の持つ生命力のパワーを活用して、知性と統合できれば
私たちは、脳と体と心の健康を得ることができます。

脳の作用原理を活用し、感情・考え・感じなどを脳で起こる現象として認識します。そしてその機能を理解し、扱い方を習得することによって、感情などの現象を自分の望むように活用できるようになります。

トレーニング内容:
ブレイン体操・ブレイン瞑想・呼吸法

独自のトレーニング方法と流れで脳の活性化を目指します。

●セミナー日程:
6月30日火曜日 19-20時
7月3日金曜日19-20時
7月11日土曜日14-15時
7月19日日曜日10-11時

●セミナー参加費:1000円

●参加方法:自宅など体をよく動かせる場所で
ご自分のスマホやパソコンでzoomまたはcisco webexから入室できます。(オンラインシステムはこちらから指定させていただきます。)

ご予約・お問い合わせはこちらの連絡先に直接していただいても大丈夫です。
ご連絡お待ちしております♪
TEL:0120-497-882
HP:https://ilchibrainyoga-yokohama

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スタジオからのプレゼント
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7月
14
【青葉台オンライン体験会】ふりふりダイエット オンライン体験会 @ オンラインにて実施
7月 14 @ 4:30 午後 – 5:00 午後
【青葉台オンライン体験会】ふりふりダイエット オンライン体験会 @ オンラインにて実施 | 横浜市 | 神奈川県 | 日本

●ふりふりダイエット オンライン体験会

内容:ふりふりエクササイズで気血の循環を良くして代謝UP!スッキリしたい方に。
開催日:7月 7、14、21、28日 (毎週火曜日)  16:30~17:00
会場名:オンライン
参加費:無料
問合せ電話:045-308-9111
トレーナー:藤恵子
※オンラインシステムはZoomを使用します。設定や使い方については、お気軽にお問合せください。初めての方でも使いやすい簡単な操作になっており、事前のサポートもさせていただきますのでどうぞご安心ください。
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7月
15
【青葉台オンライン体験会】腸から元気に!腸運動オンライン体験会 @ オンラインにて実施
7月 15 @ 1:00 午後 – 1:30 午後
【青葉台オンライン体験会】腸から元気に!腸運動オンライン体験会 @ オンラインにて実施 | 横浜市 | 神奈川県 | 日本

●腸から元気に!腸運動オンライン体験会

内容:お腹をほぐす腸運動で体温、免疫力アップ!
開催日:7月 1、8、15、22、29日 (毎週水曜日) 13:00~13:30
会場名:オンライン
参加費:無料
問合せ電話:045-308-9111
トレーナー:藤恵子
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