年末をお忙しく過ごされている方へ、
腸と脳のヨガで頭と体をスッキリ!
心の大掃除をしてみませんか?
知らないうちに溜め込んでしまった
感情やストレス、また滞ったエネルギーはブレイン体操や瞑想法で緩和され、
また新しいエネルギーを体に循環することができます。
普段、運動に慣れていない方や体力がない方でもできる内容になっています。
気になる方はぜひこの機会に体験をおススメします!
心と体の大掃除をして新しい1年を迎えてみませんか?
開催日:12月26日(火) 14:30〜16:00
会場名:イルチブレインヨガ明石スタジオ
会場住所:明石市大久保町駅前1-11-4KMビル602
参加費:1,000円
問合せ電話:078-934-5630
こちらのLINEからでもOK!
https://lin.ee/8MHX5gG
※表示価格はすべて税込です。