【橿原】2月　腸ぽかぽかヨガ体験会

手足が冷たかったのに、今はポカポカしてる！
温かくなって眠たくなった！
寒がりなのに、汗かいた！
最近外は寒いはずなのに、寒く感じない！
この冬にトレーニングを一回でも体験された方々から
寄せられたお言葉です(*´▽｀*)

なんでそんなポカポカに！？
その秘訣は腸を温める運動、呼吸、意識のもっていき方にあります(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾

ただ運動したって、ウォーキングしたって
温まらないのは、呼吸と意識、腸を温めてないからかも？
腸には全身の血液の３０～４０％があります
腸を動かすと全身の血液循環がよくなります

スタッフ滝澤は、
呼吸でここまで身体を熱くできるんだと感動したことがあります
あなたも一度でも、ご体感ください(^^♪

【日時】▼下記の日時からお選びください。
２/１（木）,２/２（金）,２/８（木）,２/９（金）,２/15（木）,２/16（金）,２/22（木）,2/23（金）,２/29（木）
14:00~16:00　or 19:00~21:00
（９０分レッスンと個人カウンセリング）
【費用】1,500円
【会場】イルチブレインヨガ橿原スタジオ
【住所】橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階

📞0744-21-0330
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/Mxf4eYo