【橿原】8月22日（土）23日（日） 私らしい生き方を見つける 3Body 7Chakraセミナー （２０代・３０代向け特別企画・オンライン瞑想セミナー）

日々の仕事や人間関係の中で、
気づかないうちにストレスを溜め込んでしまっていませんか？

「将来に対して
　　　なんとなく不安がある」

「自分らしい生き方って何だろう」

と立ち止まることもあるかもしれません。

本セミナーは、
特にそんな悩みや迷いを感じやすい
20代・30代の皆様に向けて
企画された特別な瞑想セミナーです。

心と体をやさしく整えることで、
自分らしい毎日へとつながるヒントをお届けします。

【セミナーの特徴と学ぶ内容】
今回のオンラインセミナーでは、
東洋の伝統的な知恵をベースにした
「3つのボディ」と「7つのチャクラ」にアプローチします。

☆3つのボディ：私たちが持つ3つの側面（肉体・心・エネルギー）のバランスを整えます。

☆7つのチャクラ：体の7つのエネルギーセンターを活性化し、本来の輝きを取り戻します。

講義だけでなく、実際の体の感覚に意識を向ける簡単なワークを取り入れながら、自分の心・体・エネルギーと深く向き合う方法を優しく学びます。自分自身を肯定し、内側から安心感を育む時間です。

【対象となる方】
年齢・性別を問わず、
どなたでもご参加いただけます。
（※特に20代・30代の方におすすめの内容です）
☆不安やストレスを解消したい方
☆人間関係を良好にしたい、
☆将来のビジョンをクリアにしたい方

日時：
8月22日（土）19：00～20：30
8月23日（日）14：00～16：00

トレーナー：
8月22日（土）・・・エルガ・ラウラ
8月23日（日）・・・滝澤真実
場所：イルチブレインヨガ橿原スタジオ
参加費：無料

問合せ電話：0744-21-0330

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株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）