どなたでも出来る簡単な体操と、
エネルギー瞑想をしながら呼吸も深まり、リラックスできます。
脳科学×東洋医学的な考えから
考案の独自のエクササイズで健康の黄金律を叶えます。
お腹を温かくして心身のバランスを整えると、
気力が溢れて夏の暑さも快適に過ごせるように。
暑いからかく汗ではなく、
体を動かしていい汗出してリフレッシュ!
開催日:▼下記の日時からお選びください。
8月25日(金)26日(土)27日(日)
時間:10:00~12:00(火~日) 14:00~16:00(火~土) 18:30~20:30(火~金)
会場名:イルチブレインヨガ吉祥寺スタジオ
会場住所:東京都吉祥寺北町1-1-18 J Studio Bldg.2F
参加費:1000円(腸もみプレゼント)
問合せ電話:0422-26-5300
※表示価格はすべて税込です。