【小倉】11月29日(日)まで　『自分軸』自分を整える呼吸と瞑想

いつも誰かを支えているあなたへ

人の役に立つことが好き。
頼られるとうれしくて、つい頑張ってしまう。

でも、ふと気づくと……

「自分のことは後回し」
「頑張っているのに、どこか満たされない」
「本当はもっと自分らしく生きたい」

そんなことはありませんか？

実は、人のために頑張り続けるためにも、まず自分を大切にすることが大切です。

そこで小倉スタジオでは、
「自分軸」を育てる体験レッスンをご用意しました。

呼吸・瞑想・ブレイン体操などを通して、忙しい日常から少し離れ、自分の心と体に丁寧に向き合う時間をつくります。

「人のために頑張る私」から
「自分も大切にしながら、人の役にも立てる私」へ。

あなた自身のための時間を、
一度つくってみませんか？

📅体験日：
11/3(火)・4(水)・6(金)
10(火)・12(木)・15(日)
18(水)・21(土)
24(火)・26(木)・28(土)・29(日)

☆上記以外の日程はお問合せください。
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時間：9：50〜/ 13：50〜/ 18：50〜

会場名：イルチブレインヨガ小倉スタジオ
会場住所：福岡県北九州市小倉北区米町1-3-10 一宮ビル5階
参加費：2,000円
持ち物：動きやすい服、靴下着用(裸足も可)、タオル、飲み物
ヨガマット無料貸出
問合せ電話：093-533-1910

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/5NN0tCe

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン