自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を与えてはいかでしょうか。
日々を忙しく過ごしていると自分を忘れてしまいがちです。
身体が温かくなって、呼吸が楽になると、自然に心も穏やかに
なり、楽に眺められる余裕が出てきます。
健康な精神は、健康な肉体から。 楽な心でいらしてください♪
開催日:
9月14日(日)17:00-18:30
18日 (木) 13:50-15:30
25日(木) 13:50-15:30
28日 (日) 13:50-15:30
会 場 名:イルチブレインヨガ京橋スタジオ
会場住所:大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル3階
参加費:1,500円
ライン登録で500円引き❣️
トレーナー:小谷陽子
持ち物は動きやすい服装、タオル、水分(更衣室完備)
問合せ電話:06-6242-8766
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/RMtyauT
※表示価格はすべて税込です。