【奈良】🌿 9/21（月・祝）奈良スタジオ交流会 in 吉野 🌿

いつものスタジオを飛び出して、
自然いっぱいの吉野で交流会を開催します✨

川の音、木々の緑、澄んだ空気。
自然の中で深く呼吸しながら、
日頃の忙しさから少し離れて
心と体をゆるめる一日を過ごしませんか？

今回は、
🌿 川瞑想
🌿 カクレミノバーム＆ララクラキャンディを使った呼吸瞑想
🌿 みんなで楽しむアリラン気功
などを予定しています。

「瞑想って難しそう…」
「気功は初めて」という方も大歓迎です😊

上手にすることよりも、
自然を感じながら、みんなで気持ちよく体を動かすことを楽しみましょう♪

お昼ごはんもみんなで一緒にいただきます🍙
普段スタジオに来られている方はもちろん、
初めての方、お友達とのご参加も大歓迎です✨

開催日 9月21日（月・祝）
時間： 10:00 吉野店集合
電車の方は9:30 榛原駅集合
会場： イルチブレインヨガ吉野店
住所：奈良県吉野郡吉野町色生9-1
参加費： 2,000円（食事代込み）
トレーナー：小倉里江、上田由賀
持ち物：動きやすい服装、着替え、タオル、飲み物、日焼け対策、ビーチサンダル（ある方）

自然の中で、笑って、動いて、深く呼吸する。
そんな特別な一日をご一緒しませんか？🌿

イルチブレインヨガ奈良スタジオ
問合せ電話：0742-23-6701

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/clvMTqR

株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン