【星和台】「考え」じゃない「感じる！」脳の使い方実践法講座

脳って、「考える」ためにあるのだと思っていませんか？
あなたの脳は、今何を考えているでしょうか？
「これをしなくちゃ」「こうでなければ」「ああすべきだ」
いつも先のことをあれこれ考え、不安や心配でいっぱいになっていませんか？
実際、「考え」の領域は脳全体の70％を占めると言われ、
「感じる」領域や「生命力」の
領域は委縮しているとまで言われています。

でも、大切なのは「感じる」こと。
これができないと、ついつい無理をしてしまったり、
自分が何をしたいのかもわからなくなってしまいます。

イルチブレインヨガ星和台スタジオでは、
「考え」「感じる」「生命力（自然治癒力）」のバランスを整え、
自分自身が何を感じ、何を願っているのか？
自分がどうしたいのか、どうなりたいのか？を知り、
自分自身が人生の主人公になれる5段階のステップを実践しています。
それが、Brain Operating System（BOS）5段階なのです！

本講座では、まず1段階、2段階から実践して、「感じて」いただきます。
それだけでも、脳が変わること間違いなし！
さぁ、あなたもご自分の脳を「感じて」見ませんか？

オンライン講座ですので、ご自宅でリラックスして受けていただけます。
講座はZOOMで開催いたします。入室方法は、事前にお知らせいたします。
参加費は1000円（各種Pay　または銀行振込でのお支払いが可能です。）

ボディメイクも脳の情報が大いに影響します。
オンライン講座や個人レッスンも充実しているイルチブレインヨガ星和台スタジオは、
近隣の香芝市や大和郡山市、生駒郡、北葛城郡からも通いやすく、
また全国どこからでも受けられると好評です。
一人だとできない（やる気が起きない）ことでも、みんなと一緒だと出来る、
という声も多数聞かれます。ぜひ、仲間と一緒にやってみませんか？
オンラインレッスンでも、講師との疎通も出来て、
アットホームな雰囲気を楽しんでリラックスして受けていただけると思います。
お気軽に、お問い合わせくださいね！
お電話から、またはLINEからが便利です。

開催日時：5月24日(水)21：00～22：00
会場名：ILCHI Brain Yoga 星和台スタジオ　またはZOOM
参加費：1,000円（お一人様）
問合せ電話：0745-32-7557　スタジオLINEからもお申込みできます。
トレーナー：柳生明子チーフトレーナー
その他：※動きやすい服装と水分をご準備ください
日や時間帯が合わない方もご遠慮なく、ご連絡ください。
ご相談させて頂きます。