【宝塚】さらら仁川『腸と脳を元気にする瞑想ヨガ』
11月 18日 10:30 AM - 12月 16日 11:30 AM
1500円
日ごろの疲れをスッキリと手放し、
心地よいリフレッシュ感を取り戻す簡単な瞑想ヨガです。
「目からウロコ！」の簡単な体ほぐしや、
お腹を心地よく整える呼吸法、脳の緊張をゆるめる簡単な瞑想を体験します。
ヨガが初めての方も大歓迎です。
どなたでも無理なく楽しめますので、どうぞお気軽にお越しください。
開催日：①11月18日（水）②12月16日(水)
時間：10:30～11:30
会場名：さらら仁川①音楽スタジオ ②会議室２
会場住所：兵庫県仁川北2-5-1 さらら仁川北館3階 🅟駐車場あり（1時間無料）
参加費：1500円税込
トレーナー：岩田郁子
問合せ電話：０７９７－８６－０１９１
スタジオLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/lC3Hf1z
※表示価格はすべて税込です。