ナイトヨガオープンクラスを開催します。
🌗疲れて何もしたくない、
🌖一人の空間が欲しい
🌔ゆっくり癒されたい
🌙明日元気になりたい
🌕いい夢見たい
🌓ストレスを吐き出したい
🌘自分と向き合いたい
🌑エネルギーをチャージしたい
そんな方にオススメです。
ダウンライトの中、ヒーリングミュージックを聴きながら、
自分の体を感じ、眺め、心地いい空間の中で、
呼吸に集中します。それが瞑想にもなります。
身体に力が湧き、頭の考えは無くなり、
今日一日を笑顔で終えることができるよう、サポート致します。
着替えも不要です。
そのまま来て、そのまま受けて、
ゆっくりお休みになってください。🌛
開催日:10月4日(水)
時間:20:00~21:50
会場名:イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所:兵庫県神戸市垂水区神田町4-36ニュー垂水ビル4階
参加費:500円(税込)
※リラックス腸もみほぐし10分ご希望の方は、+500円で承ります。
問合せ電話:078-706-0378
トレーナー:齋藤絢香
※表示価格はすべて税込です。