体力×心力×脳力のホリスティック・ヨガ
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【垂水】ナイトヨガ
2023年10月18日 8:00 PM - 9:00 PM
500円
ナイトヨガオープンクラスを開催します。
🌗疲れて何もしたくない、
🌖一人の空間が欲しい
🌔ゆっくり癒されたい
🌙明日元気になりたい
🌕いい夢見たい
🌓ストレスを吐き出したい
🌘自分と向き合いたい
🌑エネルギーをチャージしたい
そんな方にオススメです。
ダウンライトの中、ヒーリングミュージックを聴きながら、
自分の体を感じ、眺め、心地いい空間の中で、
呼吸に集中します。それが瞑想にもなります。
身体に力が湧き、頭の考えは無くなり、
今日一日を笑顔で終えることができるよう、サポート致します。
着替えも不要です。
そのまま来て、そのまま受けて、
ゆっくりお休みになってください。🌛
開催日：10月18日（水）
時間：20：00～21：50
会場名：イルチブレインヨガ垂水スタジオ
会場住所：兵庫県神戸市垂水区神田町4-36ニュー垂水ビル4階
参加費：500円（税込）
※リラックス腸もみほぐし10分ご希望の方は、＋500円で承ります。
問合せ電話：078-706-0378
トレーナー：齋藤絢香
※表示価格はすべて税込です。