2025年5月11日 - 2025年5月22日 【石橋】5月11日(日)・22日(木) 心と体のリセット時間もてていますか? イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階 日々の忙しさに追われがちな30~50代に向けて、ヨガが「自分 ...
2025年5月15日 - 2025年5月30日 【石橋】5月15日(木) ・24日(土) ・30日(金) ダイエットヨガ体験会 イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階 まずは筋肉をやさしく刺激したり、股関節やお腹周りなどを刺激し ...
2025年6月13日 - 2025年6月17日 【石橋】6月13日(金)17日(火) 頑張りすぎた体と心をゆるめるヨガ体験会 イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階 ストレスや緊張した体を呼吸と運動でやさしくほぐし、自分自身を ...