5月 9日 - 5月 17日 【石橋】5月9日(金) ・17日(土) 呼吸と共に行う姿勢美人ヨガ体験会 イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階 日常の習慣や加齢とともに崩れがちな姿勢をヨガで無理なくリセッ ...
5月 11日 - 5月 22日 【石橋】5月11日(日)・22日(木) 心と体のリセット時間もてていますか? イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階 日々の忙しさに追われがちな30~50代に向けて、ヨガが「自分 ...
5月 15日 - 5月 30日 【石橋】5月15日(木) ・24日(土) ・30日(金) ダイエットヨガ体験会 イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10マキノビル2階 まずは筋肉をやさしく刺激したり、股関節やお腹周りなどを刺激し ...