【町田】1月18日(日)まで 腸とじっくり向き合う時間 〜スッキリ整う“私”時間~
イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階日々の忙しさでつい後回しにしてしまう“腸のケア”。 今回は、 ...
日々の忙しさでつい後回しにしてしまう“腸のケア”。 今回は、 ...
「人に振り回されない自分らしい生き方」 人は一日に2万回以上 ...
寒さで緊張しがちな肩・首まわりに意識を向け、やさしい動きと呼 ...
呼吸チェック(ビフォー・アフター)・体ポカポカ体操・頭すっき ...
※表示価格はすべて税込です。