【いわき】12月5日(金)17日(水) 60歳以上の方「60歳からのリスタートヨガ」〜心と体から整えて、人生後半をもっと自分らしく〜
イルチブレインヨガいわき教室 福島県いわき市鹿島町久保字於振11-160代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ ...
60代からの人生は、まだまだ可能性に満ちています。 このヨガ ...
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣 ...
冬は1年でいちばん「お腹が固まりやすい」季節。 呼吸が浅くな ...
一年の終わりは、お部屋の整理整頓だけでなく、 心と体のウェル ...
体を前後左右に振るだけのシンプルな動きで、ウエストなど気にな ...
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングをベースにした、シンプルな ...
自分の姿勢が気になっていませんか? 背筋が伸びると、呼吸も深 ...
話題の映画「LOVE HEALS]を視聴し、 実際にセルフヒ ...
週末の1日の始まりに、心と体をリセットしませんか? 朝の静か ...
今年1年感じた人間関係のストレス、忙しさ、言えなかった思いな ...
ストレス・生活習慣の乱れなどによって乱れた体と心のバランスを ...
映画「LOVE HEALS」は、脊椎手術に失敗した主人公ダナ ...
共生街づくりフェスタを開催いたします! テーマは「夢を実現す ...
寒い冬を温かく過ごすために役立つ腸からアプローチするエクササ ...
「LOVE HEALS」は、世界的パワースポットセドナを舞台 ...
体・心・脳の状態、そして自律神経のバランスも色でわかるオーラ ...
がんばる毎日の中で 知らないうちに心や体がカチカチになってい ...
自律神経のバランスを整えて“深い癒し・本来の自分に還るための ...
Love Heals上映会のあと、実際にセルフケア体験をしま ...
心地よいセルフケアと深い呼吸・瞑想を通して、ご自身の内側の声 ...
※表示価格はすべて税込です。