夏バテ度チェック、脳と腸のヨガトレーニング、腸もみ ▼下記の ...
8月限定 イルチブレインヨガ全国スタジオ開催!夏バテ度チェッ ...
健康の秘訣は腸にあり!腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼 ...
イルチブレインヨガ独自のブレイン体操、脳波振動、呼吸瞑想、エ ...
あなたの今のココロとカラダの状態をオーラでチェックしてみませ ...
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最近なんとなく体のだるさ、不調、心もすっきりしないということ ...
深い呼吸のためには腸をほぐすことから! 丹田を鍛えると腸もよ ...
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情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが ...
夏の暑さで乱れがちな心と体のバランスを整えるヨガ体験と、 日 ...
身体が冷え体質になっていると日頃から汗をかきにくくなります。 ...
瞑想をしたいけれども、なかなか集中ができない・・・ 不安な気 ...
トレーニングの前後でオーラ撮影をして、体の状態の変化をみます ...
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