健康の秘訣は腸にあり!! 腸と全身を動かすシンプルな運動と深 ...
簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣化する ...
オーラとは、生きているもの全てにある、生体エネルギーを色で表 ...
自律神経はカラダの体温調整と密接に関係しており、冷えなどのト ...
思っていたヨガと違う!? イルチブレインヨガの魅力を無料で体 ...
体を温めて、気の流れを整えるという考え方です。 エクササイズ ...
経絡とは、ツボとツボを結ぶ線路、エネルギーの通路ともいわれて ...
慌ただしさは、心理的な緊張や不安を駆り立て、自律神経のバラン ...
夏の暑さで胃腸や自律神経が弱くなると、この時期にだるさ、疲れ ...
イルチブレインヨガ奈良スタジオ いくつものテレビで紹介された ...
「今ここ」に意識を向ける!胸の中心を感じることができる【呼吸 ...
健康は肉体だけでなく、エネルギーをコントロールする力が大切で ...
暑い季節を元気に乗り切る!下半身強化(丹田、股関節を強化する ...
残暑お見舞い申し上げます🎐 夏の疲れが出ていませんか? ゆっ ...
誰もが持っている生体エネルギーを色で診断、トレーニング前後2 ...
人間にある7つのチャクラを整えるグラウディングと呼吸瞑想を体 ...
腸をほぐしてその機能を取り戻してあげること! 腸がほぐれてお ...
腸がよい、腸がわるい。腸は、どんな調子ですか?腸活が流行りは ...
こんな悩みはありませんか? ・瞑想をしたいけれども、なかなか ...
陰陽五行とは…⁉️ 陰陽五行(いんようごぎょう)とは、古代中 ...
情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。 それが ...
概要 ヒーリングが起こる仕組みがわかるドキュメンタリー映画「 ...
水昇火降(すいしょうかこう)とは、バランスのとれたエネルギー ...
【予告動画】 アメリカセドナでのリトリートを体験した方々が自 ...
酷暑の疲れ・ダメージをメンテナンス! 🍃どうもスッキリしない ...
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夏の疲れをすっきりしませんか? ゆったり深い呼吸と瞑想で、ご ...
「ザ・シークレット」などで知られている引き寄せの法則によって ...
簡単でシンプルな呼吸法ですが毎日の練習で体得し、習慣化するこ ...
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