【成増】1月31日(土)まで 脳と腸で整うヨガ
〜呼吸・瞑想で本来の感覚に目覚めていく〜 日々沢山の情報の中 ...
〜呼吸・瞑想で本来の感覚に目覚めていく〜 日々沢山の情報の中 ...
めい想というと、座って静かにするイメージがあると思いますが、 ...
日々の忙しさでつい後回しにしてしまう“腸のケア”。 今回は、 ...
「人に振り回されない自分らしい生き方」 人は一日に2万回以上 ...
寒さで緊張しがちな肩・首まわりに意識を向け、やさしい動きと呼 ...
今回は簡単でシンプルな呼吸法ですが、毎日の練習で体得し、習慣 ...
呼吸が浅いと自覚はあるけれど、誰に教わったら良いかわからない ...
Love Heals上映会のあと、実際にセルフケア体験をしま ...
オーラ撮影で自分の気質的な色を知って自律神経バランスチェック ...
会場名:イルチブレインヨガ所沢スタジオ 会場住所:埼玉県所沢 ...
自分軸をチェック!! ⭐︎自分軸とは!20分、体験トレーニン ...
カラダ、ココロ、脳を同時に整えることができる! イルチブレイ ...
骨盤・股関節のトータルケア体験はイルチブレインヨガのトレーニ ...
自分軸 整うヨガ 人に振り回されない、自分らしい生き方 そん ...
新感覚ヨガ 瞑想とは「今ここ」に心を留める事 目標達成。心の ...
脳波振動とは? イルチブレインヨガのオリジナル瞑想です。 現 ...
脳科学と東洋の伝統的トレーニングがベースのシンプルな動きと深 ...
なんとなくスッキリしない… もしかして、お腹と心のバランスが ...
なんとなくスッキリしない … もしかして、おなかと心のバラン ...
腸がポカポカあったかくなる体験会 🌟腸がポカポカあったかくな ...
🌅新しい年、心と体に希望のスタートを!🎍 “90分で、未来が ...
「人に振り回されない自分らしい生き方」 人は一日に2万回以上 ...
ストレス・生活習慣の乱れなどによって乱れた体と心のバランスを ...
こころと体の抵抗力、しなやかな強さをサポートする 基本的なセ ...
夜中に目が覚めることが多くなって、朝起きた時になんだがしっか ...
お茶瞑想体験会を開催します。トレーニングで体をほぐした後にお ...
年末年始で溜まった疲れや緊張をゆるめ脳と体のめぐりを整えてい ...
新しい一年のはじまり。 気持ちを前向きにしたいと思う一方で、 ...
YouTubeなどでやってみても、イマイチあっているのか、わ ...
年末年始、美味しいものを食べて、ゆっくり休んだその体。 「な ...
丹田たたき、腸運動、ブレイン体操、呼吸瞑想、腸チェック 開催 ...
秋の季節は陰陽五行では、金の気質になります。金は、肺の経絡と ...
脳科学と東洋の伝統的なトレーニングを融合させて考案された、丹 ...
体を動かすブレイン体操で緊張をゆるめ、ブレイン瞑想で思考を静 ...
日々あふれる情報に追われ、心が休まる時間を持てていますか。 ...
気功初心者でも安心(^^♪ 30年の指導歴を持つ、気功トレー ...
チャクラを知って整えるプチヨガ体験会。パワーストーンをプレゼ ...
腸は体と心の状態を写す鏡です。 2026年、腸内環境を整えて ...
自分は体力がない、なにをやっても続かない、やりたいことはある ...
※表示価格はすべて税込です。